長者工作坊
UV 滴膠樹脂手工班
以 UV 樹枝滴膠製作乾花八達通套，參加會員可自由發揮及設計。
適體能健體班
教授健體運動，提升肌力，平衡力及功 能性力量，從而減低跌倒受傷的風險及 提升活動能力。
扎染披肩及環保袋手工班
手工創作扎染披肩及環保袋迎接秋天的來臨。
玻璃畫枱燈
製作玻璃畫填色枱燈，感受顏色同時為家居 帶來活力生氣。
戳戳繡麻布袋
學習戳戳毛線圖案，練習手指靈活度及對 顏色的觸覺。
Lovinart 水彩畫義教
為參加者帶來身心靈靈修、減壓、訓練 耐性等。
長者瑜伽班
指導長者進行瑜伽練習以達到身心靈全面健康。
中秋燈籠手工班
指導長者進行瑜伽練習以達到身心靈全面健康。
中階編織杯墊手工班
學習中階繩結技巧，編織杯墊，訓練手指靈活度。
電子乾花蠟燭台手工班
自選乾花製作半透明兩用蠟燭台，可電子發光或使用蠟燭。
馬賽克托盤手工班
透過馬賽克拼貼，練習手指靈活度及對顏色的觸覺。
手機支付程式教學班
介紹相關支付平台及講解運作，以配合$5000 電子消費券之日常使用。
舒展運動體驗班
消除煩惱，讓身心平靜；讓機體協調平衡，提高機體免疫力。
初階繩結班
以繩結編織廁紙架，訓練手指靈活性。
戳戳畫初級體驗班
學習戳戳毛線畫，練習手指靈活度及對顏色的觸角。
手機美圖王
– 利用不同手機程式修飾照片如美肌及修飾面容，拼接照片、編輯及加添插圖
– 學習利用手機內置功能為圖片作基本修飾，如光暗，清晰度，大小等
四時湯水-夏季篇
介紹適合老友記的簡易時令湯水及如何辨別湯料 品質，參加者可於活動後 獲取湯包贈品一份
血糖檢測日
椅子舞
透過音樂配合簡單伸展動作，訓練四肢協調、 握力、平衡力及肌力; 同時參與輕鬆社交活動， 能寓運動於娛樂，改善情緒。
剪貼枱燈手工班
製作剪貼花樣麻布枱燈，訓練手指靈活活動及感受顏色，同時為家居帶來活力生氣。
藤籃編織手工班
運用藤繩、布料及皮料，編織製作家用藤籃，訓練 手指靈活活動，減慢機能 退化。
義剪
由兩位專業髮型師為老友記進行免費愛心剪髮服務。
不織布花束手工班
於母親節前夕製作剪貼不織布康乃馨花束， 感受節日氣氛。
手機交通王
– 谷歌地圖搜尋
– 了解如何得知最快捷路線及到達目的地之方法
– 公共交通路線及班次，應召的士程式等工具
WeChat 教學班
教授基本 WeChat 功能
包括:
– WeChat 頁面介紹
– 搜索及新增朋友
– 發送訊息及儲存相片
– 進行視像通話、建立群組及私隱功能設定等
WhatsApp 教學班
教授基本 WhatsApp 功能
包括:
– WhatsApp 頁面介紹
– 搜索及新增朋友
– 發送訊息及儲存相片
– 進行視像通話、建立群組及私隱功能設定等
其他慈善活動
關注長者健康
自 2006 年開始，本基金一直全力支持南方博士醫療隊，藉義診宣揚關愛信息。基金在內地捐助建醫院，支援當地醫療需求。義診團隊亦曾前往多過地區及進行義診。國內的義診每次逾 50 名醫師參與，平均每次受助人數高達 1500 人次。
基金旨在為長者傳授中醫保健知識，提高長者自我管理健康的意識，改善生活質素。因此贊助校友會攝製「保健養生十二式」，並印製成 5000 隻光碟贈予長者。亦與「博士醫療隊」在各區舉辦專題講座。
