長者家居意外關乎生活點滴.照顧者加多留意

老友記別逞強,處處暗藏危機

好多長者都有自己嘅生活方式,未必願意聽從後一輩嘅說話。例如老人家嘅清潔模式,會直接倒水去清理地板,會好容易跌倒;踩上凳仔上換燈膽,一時三刻失平衡不慎跌倒。

如何預防:
– 經常清理好地上雜物
– 於家中裝置足夠電燈,令光線充足
– 時常檢查地板有無損壞,避免絆倒
– 於浴室地上放置防滑膠墊
– 適量運動,保持身體肌肉力量
– 確保配戴嘅眼鏡合適,有助視物清晰

應注意食物嘅體積、軟硬度

如何預防:
– 用膳前,先把飯菜切成細細塊,方便咀嚼
– 用膳時,先把食物完全咀嚼先吞嚥
– 用膳時,避免講嘢或大笑
– 確保配戴嘅假牙合適,以防脫落
– 進食柔軟或黏性嘅食物時要加倍小心

檢查清楚藥物名稱、份量、服用時間及確保服用方法正確

如何預防:
– 有病時要看醫生,千祈唔好喺街上亂買成藥服用
– 唔可以服食其他人嘅藥
– 服食藥物前,檢查清楚藥物名稱、份量、服用時間及確保服用方法正確
– 避免將多種藥物放喺同一個藥盒內

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